Umów się na konsultację

Kim jesteśmy?

Mellow Idea to grupa pasjonatów zdrowego stylu życia, która wierzy, że zmiana zaczyna się od praktycznych kroków. Naszym celem jest ułatwienie codziennych wyborów Polakom, którzy chcą żyć zdrowiej, bez rewolucji na talerzu czy wysokobudżetowych produktów. Każda wskazówka poparta jest naukową wiedzą i doświadczeniem.

Nasz projekt powstał z poczucia odpowiedzialności za przyszłe pokolenia i z chęci zarażania pozytywną energią do małych, skutecznych zmian. Chcemy budować społeczność, która wspiera się nawzajem i dzieli się swoimi sukcesami.

Misja: Sprawiamy, że zdrowe odżywianie staje się proste, dostępne i inspirujące – dla każdego!

Nasze wartości

  • Empatia Empatia

    Słuchamy potrzeb i pracujemy nad indywidualnymi rozwiązaniami dla każdego.

  • Inspiracja Inspiracja

    Zachęcamy do podejmowania małych kroków, które mają realny wpływ na zdrowie.

  • Współpraca Współpraca

    Budujemy społeczność, w której każdy dzieli się swoją historią i wsparciem.

  • Wiedza Wiedza

    Stawiamy na edukację, certyfikacje i sprawdzone metody.

„Najważniejsze to zacząć – nawet od najmniejszej zmiany.”

Poznaj zespół

Katarzyna Stępień

Dietetyk kliniczny
Pasjonatka psychodietetyki z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z rodzinami i firmami.

Bartosz Lis

Twórca treści i trener warsztatowy
Odpowiada za prowadzenie warsztatów oraz rozwój naszych kursów online.

Karolina Wójcik

Menadżer ds. planów posiłków
Tworzy dostosowane rozwiązania żywieniowe i czuwa nad jakością materiałów edukacyjnych.